Diário de uma R.A.: Sites de Receitas Saudáveis
Oi gente *-*
Hoje vou dar uma dica super valiosa pra vocês que também estão lutando contra a balança, se vocês fazem acompanhamento assim como eu com uma nutricionista/endocrinologista com certeza ela deve ter te passado uma dieta (clique aqui para ver a minha) não é mesmo? Só que comer as mesmas coisas durante um ou dois meses enjoa imagina pra vida toda e é ai que mora o perigo muitas pessoas por enjoarem da dieta/R.A. acabam voltando com o hábito de comer besteiras e engordam tudo de novo, então pra ajudar vocês separei alguns sites e blogs que AMO de paixão com receitas super saudáveis e deliciosas.
Tudo Gostoso
Receitas Lights
Petiscos.com
Comidas Light
Boa Forma
Fitness
GNT - Receitas Light
A nutricionista
Receitas e Dietas
Emagrecer Dicas
Gente não é porque a receita é light, diet ou tem alguns ingredientes desse gênero que você pode exagerar, NÃO! Se você consumir essas receitas em excesso irá sim prejudicar a sua R.A. então por favor moderação :) É isso espero que tenham gostado, beijos :*
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Unknown
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