Diário de uma R.A.: Sites de Receitas Saudáveis



Oi gente *-*

Hoje vou dar uma dica super valiosa pra vocês que também estão lutando contra a balança, se vocês fazem acompanhamento assim como eu com uma nutricionista/endocrinologista com certeza ela deve ter te passado uma dieta (clique aqui para ver a minha) não é mesmo? Só que comer as mesmas coisas durante um ou dois meses enjoa imagina pra vida toda e é ai que mora o perigo muitas pessoas por enjoarem da dieta/R.A. acabam voltando com o hábito de comer  besteiras e engordam tudo de novo, então pra ajudar vocês separei alguns sites e blogs que AMO de paixão com receitas super saudáveis e deliciosas.

Tudo Gostoso

Receitas Lights 

Petiscos.com

Comidas Light

Boa Forma

Fitness

GNT - Receitas Light

A nutricionista

Receitas e Dietas

Emagrecer Dicas

Gente não é porque a receita é light, diet ou tem alguns ingredientes desse gênero que você pode exagerar, NÃO! Se você consumir essas receitas em excesso irá sim prejudicar a sua R.A. então por favor moderação :) É  isso espero que tenham gostado, beijos :*




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